Салат із запеченої брюссельської капусти та зелені з пікантною кисло-гострою заправкою
ДО ОБРАНОГО
Цей рецепт добре обсмаженої до хрускоту брюссельської капусти — один із моїх улюблених. Крім того, це чудовий гарнір на всі випадки життя. Дивовижна заправка з тамариндової пасти з часником та оливковою олією робить таку страву яскравою, апетитною й такою, що спричиняє миттєву залежність. 😁
До речі, а як ви ставитеся до брюссельської капусти? Ви її любите чи залишаєтеся до неї байдужим/байдужою? Я звернув увагу, що за останні кілька років ця капуста стає дедалі популярнішою: її навіть почали вирощувати в наших краях (!), чого раніше ніколи не спостерігалося. Брюссельська капуста — один з улюблених осінніх овочів західноєвропейських народів. Тому є щонайменше чотири причини: вона поживна, корисна, універсальна й дуже легко готується. Водночас брюссельська капуста завдяки її відносно нейтральному смаку поєднується практично з усіма видами наявних приправ. Разом із тим — і це на мій суб’єктивний погляд — запорука любові до брюссельської капусти криється виключно в її правильному приготуванні. Майже впевнений, ніхто (крім, звісно, затятих шанувальників цього овочу) не попросить добавки, якщо ви спробуєте просто бланшувати брюссельську капусту в підсоленому окропі або приготувати її на парі, оскільки іноді капуста може мати після цього гіркуватий присмак, а також не надто привабливу м’яку консистенцію.
Тож, якщо ваші стосунки з брюссельською капустою все ще перебувають на стадії дипломатичного нейтралітету, спробуйте цей рецепт смаженої брюссельської капусти з пікантною заправкою. З духовки капуста виходить із гарними золотавими боками й смачно-хрумкими зовнішніми листочками. Вона чудова просто з дека, але коли заправиш її пряною приправою з чебрецю, тамариндової пасти, часнику та оливкової олії з додаванням тертого Парміджано Реджано, навіть найбільші скептики щодо брюссельської капусти не зможуть встояти перед її гастрономічними чеснотами.
Спекти ідеальну, хрумку на зубах брюссельську капусту в духовці елементарно просто, і з цим нескладним завданням упорається навіть школяр.
Готувати капусту слід за досить високої температури — близько 200–210 градусів Цельсія. За якихось 25–30 хвилин без будь-якої вашої додаткової участі вона стане саме такою, як треба!

(розраховано на чотири порції)
Інгредієнти:
- 600 г великих головок брюссельської капусти (очистити від зовнішніх пошкоджених листочків, промити й розрізати навпіл)
- 1 столова ложка свіжих листочків чебрецю
- 1 невеликий пучок петрушки (розібрати на маленькі гілочки з листочками)
- 6–7 стрілок зеленої цибулі (нарізати шматочками завдовжки 1 см лише зелені частини)
- 1 великий зубок часнику (почистити й пропустити через часниковий прес)
- 1 столова ложка тамариндової пасти*
- Третина склянки дрібно натертого пармезану
- 50 мл оливкової олії для заправки
- Оливкова олія для запікання — за потребою
- Морська сіль грубого помелу
- Чорний перець (грубо потовкти у ступці)
Приготування:
- Нагріваємо духовку до 200 градусів Цельсія й застеляємо деко пергаментним папером.
- Викладаємо половинки брюссельської капусти на деко зрізом донизу, рясно скроплюємо оливковою олією, після чого солимо й перчимо до смаку. Відправляємо в духовку й запікаємо близько пів години.** Усередині приготування один раз перевертаємо капусту — тепер зрізом догори. Наприкінці капуста має добре підрум’янитися, а її верхні листочки стати хрумкими по краях.
- Тим часом у маленькій мисці перемішуємо вінчиком тамариндову пасту, часник, 50 мл оливкової олії та чебрець.
- Після цього викладаємо капусту на блюдо, поливаємо тамариндовою сумішшю. Посипаємо гілочками петрушки, зеленою цибулею та пармезаном.
- Подаємо до столу кімнатної температури.
Примітка:
*Можна замінити столовою ложкою лимонного соку й чайною ложкою подрібненої лимонної цедри.
**Час приготування залежить від розміру капусти.
КОМЕНТАРІ