Ознаки неправильного носіння маски. Частина перша

Медичний експерт у цій публікації кваліфіковано допоможе визначити, що варто купувати, а чого слід уникати під час вибору маски для обличчя, і запропонує простий тест, про який має знати кожен. Так ви чітко розрізнятимете ознаки того, що маска не захищає вас належним чином, а отже, збільшує ризик зараження коронавірусом.

Цього року, як і минулого, маска для обличчя, на жаль, залишається аксесуаром № 1. Це було очікувано, але все одно неприємно й лячно. На щастя, ми досить швидко адаптуємося до нового аксесуара. Ось кілька слушних порад, як переконатися, що маска сидить правильно. Правильно надягнена маска має закривати обличчя від перенісся до підборіддя. Так вона забезпечить максимально можливий захист. Носити маску під підборіддям марно, адже обличчя залишається відкритим. Якщо маска пропускає повітря навколо перенісся або з боків, час спробувати інший розмір. Вона також має зручно сидіти на носі й не потребувати постійного поправляння руками.

Людям із невеликою головою й маленьким обличчям варто підібрати маску з ремінцями, які можна затягнути, або з гумками, що щільно притискають її до шкіри по всьому рельєфу обличчя. Нарешті, є дуже простий тест: якщо ви можете задути полум’я свічки, не знімаючи маски, вона неефективна й не захищає вас від зараження.

Повторімо: цього року маска залишається обов’язковим аксесуаром кожного, хто вирушає до громадського місця — магазину, кафе, державної установи тощо. І, на жаль, це не та маска, якою зазвичай користуються в неділю для догляду за шкірою обличчя, і не та, яку надягають, мчачи на лижах гірським схилом. Ідеться про маски, що допомагають захистити вас або людей довкола від мікробів і вірусів, зокрема коронавірусу. Хоча в цьому відносно новому, але вже постійному атрибуті немає нічого надто складного, під час купівлі потрібно звернути увагу на кілька важливих аспектів.

Яка захисна маска для обличчя краща за інші?

Вибрати правильний тип маски дуже важливо. «До найефективніших масок належать респіратори й хірургічні маски, — пояснює доктор Нікет Сонпал, терапевт із Нью-Йорка. — Медичні респіратори — з клапаном видиху або без нього — виявилися найефективнішими для запобігання поширенню коронавірусу. Проте через обмежені ресурси органи охорони здоров’я не рекомендують широкому загалу користуватися ними, адже вони більше потрібні лікарям та іншим медичним фахівцям, які безпосередньо контактують із вірусним середовищем. Та й у повсякденному житті потреба в них виникає далеко не завжди».

Доктор Сонпал запевняє, що хірургічні маски, другі за ефективністю, найбільш прийнятні в громадських місцях. Вони призначені лише для одноразового використання й досить успішно захищають ніс і рот від контакту з аерозолями, краплями та бризками, що можуть містити мікроби. Вони також відфільтровують великі частинки з повітря. За його словами, ще один добрий варіант, окрім масок для медичних працівників, — маска з двох шарів бавовни й одного шару синтетичного матеріалу.

(далі буде)