Рибне рагу з овочами та пряною кокосовою підливою
ДО ОБРАНОГО
Ви, мабуть, одразу звернули увагу на той факт, що в назві нашої нової страви термін «риба» сусідить зі словосполученням «кокосова підлива»? Багатьом із вас це здасться незвичним, а дехто, можливо, і зведе брови в подиві: до чого тут, мовляв, кокоси, адже ми збираємося готувати рибу? Дозволю собі не погодитися з останніми. Ще й як до речі! З легкої руки тих, хто вже не одне тисячоліття населяє Індійський субконтинент, такі інгредієнти, як кокосове молоко, кокосова олія та кокосова стружка, давно стали у світовій кулінарії незмінними супутниками багатьох страв, і не лише солодких, як дехто наївно вважає.
Я скажу з цього приводу навіть більше: кокосове молоко, з мого погляду, — один із найдивовижніших, найароматніших і найуніверсальніших інгредієнтів у світі! Кокосове молоко особливо популярне в регіоні, що охоплює Південно-Східну Азію, Індію та Африку. Багато в чому завдяки багатому й насиченому смаку, ніжному аромату, природній солодкості та кремовій текстурі, які цей продукт створює в будь-якій страві, до якої його додають. Досить часто, особливо в регіонах, де придбати кокосове молоко не проблема, воно також слугує чудовою заміною молочним продуктам.
Отже, що ж таке кокосове молоко? Щоб не плутати його з кокосовою водою — рідиною, яка природно міститься всередині кокоса, — скажу таке: кокосове молоко виробляють із м’якоті стиглого кокоса. Щоб видобути цей компонент, кокосовий горіх розколюють, вишкрібають м’якоть, а потім ретельно її подрібнюють. Після цього отриману масу заливають гарячою водою й таким чином розм’якшують. Нарешті масу віджимають, щоб отримати кінцевий продукт.
Оскільки кокосове молоко цілком універсальне, воно однаково доречне як у солоних, так і в солодких рецептах. Існує нескінченна кількість страв із його використанням — від гострих маринадів до розкішних десертів. Наш сьогоднішній рецепт — не найгірший приклад застосування цього чудового інгредієнта.

(розраховано на чотири порції)
Інгредієнти:
- 1 свіжий короп вагою близько 2 кг (почистити від луски, видалити зябра й очі та добре промити під проточною водою)
- 1 великий цукровий буряк вагою близько 400 г (очистити від шкірки й нарізати півкружальцями завтовшки 3 мм)
- 3 середні жовті цибулини приблизною загальною вагою 500 г (почистити й нарізати кільцями завтовшки 3 мм)
- 3 великі морквини загальною вагою 600 г (очистити від шкірки й нарізати кружальцями завтовшки 3 мм)
- 1 середній корінь селери вагою близько 300 г (почистити й нарізати півкружальцями завтовшки 3 мм)
- 30 г очищеного кореня імбиру (нарізати тонкими кружальцями)
- По 10 горошин духмяного та гострого чорного перцю
- 1 лавровий лист
- 1 чайна ложка куркуми
- 25 г жовтої пасти карі
- 400 мл кокосового молока
- 500 мл питної води
- 20 г кокосової олії
- Морська сіль середнього помелу
Приготування:
- Перекладаємо почищеного й промитого коропа на обробну дошку та за допомогою ножа з гострим лезом обережно зрізаємо філе. Кожну половину філе нарізаємо на 4–5 порційних шматочків завширшки близько 5–7 см.
- На дно великого чавунного казана або гусятниці кладемо риб’ячий хребет, хвіст, голову, лавровий лист і обидва види перцю. Далі викладаємо овочі. Порядок такий: половина цукрового буряка, цибулі, селери, імбиру та моркви. Потім приправляємо парою дрібок солі й рівномірним шаром викладаємо шматочки риби.
- Після цього повторюємо всю процедуру, використовуючи решту овочів, але вже без риби.
- Нагріваємо духовку до 150 градусів Цельсія.
- У невеликому сотейнику на помірному вогні нагріваємо суміш кокосового молока й олії, води, куркуми та пасти карі до того моменту, коли кокосова олія розтане.
- Вливаємо кокосову суміш у казан із рибою та овочами. Накриваємо кришкою й ставимо в духовку. Тушкуємо протягом 4 годин.
- Казан із готовою рибою ставимо в прохолодне місце й даємо повністю охолонути, після чого переставляємо його в холодильник на всю ніч.
- Наступного дня страву можна подавати до столу. Підігрівати її не обов’язково.
КОМЕНТАРІ