2U — Cibus est amor!
Овощи и крупы

Карри из овощей с кокосовым молоком и рисом

В ИЗБРАННОЕ

Термином «карри», как своеобразным зонтиком, покрывается целый ряд блюд, происхождение которых ассоциируется у большинства людей с кухней индийского субконтинента. Общей чертой всех рецептов приготовления карри  является использование во время их приготовления сложной комбинации специй и трав, обязательно включающей свежий или сушеный острый перец. Впрочем, действие упомянутого термина ограничено, как правило, теми из них, которые готовятся с соусом. Рецепты же, имеющие в своем составе карри, как компонент, распространены в южных штатах Индии, и в них обязательно присутствуют листья одноименного дерева.

Существует великое множество вариаций еды, подходящих под родовое понятие «карри». Однако точное сочетание специй для каждого такого оригинального рецепта часто зависит от национальных, религиозных и культурных традиций, принятых в регионе, где по нему готовят, а также, если хотите, от семейных предпочтений. Такие карри нередко имеют свои специфические названия, которые определяются их ингредиентами, специями или методами готовки. Специи, которые используются в карри, могут быть целыми или молотыми, сырыми или приготовленными, а также добавляются на разных этапах приготовления – в зависимости от этого достигаются разнообразные вкусовые результаты.

Основными специями, встречающимися в большей части блюд а-ля карри являются: кориандр, зира и куркума. В регионах с различным географическим положением в состав карри включаются: рыба, красное и белое мясо, рис, чечевица и овощи. Карри в виде порошковой смеси является, в основном, изобретением западной цивилизации, и его происхождение обычно датируется кулинарными историками серединой восемнадцатого столетия. Впрочем, первые такие смеси были приготовлены индийскими купцами специально для членов британского колониального правительства и демобилизованных офицеров королевской армии, которые, отправляясь в Англию, с удовольствием запасались этой приправой.

Как я уже и говорил, блюда, классифицируемые, как карри, готовятся с рыбой, моллюсками, мидиями, свининой, курицей или с комбинациями названных ингредиентов. Хотя все же большая часть индийских карри (большей частью из религиозных или этических соображений) являются вегетарианскими.

Карри могут быть, как так называемые «сухие», так и «жидкостные». Сухие карри готовятся с небольшим количеством бульона, который впоследствии выпаривается, оставляя все остальные ингредиенты, покрытыми тонким и ароматным слоем специй. Карри с большим количеством жидкости включают в свой состав различные соусы, приготовленные на основе томатов, фасолевого пюре, измельченного лука, йогурта, сливок, кокосового молока  или всевозможных бульонов.

Карри из овощей фото

(рассчитано на четыре-шесть порций)

Ингредиенты для карри:

  • 400 грамм картофеля (почистить и нарезать кусочками средних размеров)
  • 2 средних моркови (почистить и нарезать по диагонали овалами толщиной до 1 см)
  • 300 грамм мякоти тыквы (порезать кубиками)
  • 2 средних головки красного лука (почистить и порезать крупными дольками)
  • 4 крупных зубка чеснока (почистить и подавить ножом)
  • Свежевыжатый сок и цедра двух лаймов
  • 2 см свежего корня имбиря (почистить и нарезать тонкими кружками)
  • 25 грамм (или половина упаковки) красной пасты карри – продается в отделах с азиатскими товарами
  • 1 стакан консервированных рубленых помидоров (или свежих, если в сезон)
  • 2 столовых ложки томатного пюре
  • 1 стакан кокосового молока
  • Пара стаканов овощного бульона
  • Растительное масло
  • Соль, перец

Ингредиенты для подачи:

  • Приготовленный на пару рис, листья базилика или кинзы с нежными частями веточек, дольки лайма

Приготовление:

  1. Нагреваем в большой тяжелой сковороде или казане на среднем огне пару столовых ложек растительного масла. Обжариваем в нем чеснок, имбирь, сок и цедру лайма в течение 3-4 минут. Солим. Добавляем пасту карри и томатное пюре, готовим еще 4 минуты. Затем отправляем в сковороду помидоры и готовим следующие 5 минут, пока смесь немного не потемнеет, производя параллельно нечто вроде дегласирования.
  2. Вливаем сюда же кокосовое молоко и пробуем смесь на соль. Доводим до кипения и на слабом огне готовим приправу 20-25 минут, пока она не станет насыщенной и ароматной.
  3. Теперь кладем в сковороду картофель и морковь, вливаем бульон (вы можете приготовить овощной бульон, воспользовавшись нашими рекомендациями), чтобы покрыл овощи. Накрываем сковороду частично крышкой и тушим 15-20 минут. Следом добавляем лук, тыкву и готовим еще 15 минут.
  4. На готовое карри помещаем сверху рис, украшаем кинзой и дольками лайма. Подаем к столу.
  5. Карри можно приготовить за пару дней до основной готовки.
  6. Приятного аппетита! ))

Карри из овощей рецепт фото

Оцените рецепт

Пока нет оценок. Оцените рецепт первыми!

ПОДЕЛИТЬСЯ РЕЦЕПТОМ

КОММЕНТАРИИ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Комментарий появится на сайте после проверки.