Материалы о здоровом питании, полезных привычках, продуктах и сбалансированном образе жизни.
Итак, остановимся на ряде продуктов, которые вашему организму, в силу содержащихся в них полезных жиров, есть полезно: Оливковое масло. Оливковое масло является полезным жиром натурального происхождения. Значительное количество…
Я думаю, вовсе не стоит предупреждать вас о том, какую опасность таит в себе маниакальное увлечение пищей с высоким содержанием жиров. Все мы рано или поздно отказываемся от…
«Оборонительный пессимист имеет и еще одно преимущество над оптимистом, когда дело доходит до вопросов, связанных с медициной», – объясняет Шалини Варма, сертифицированный психиатр, практикующая в Иллинойсе и Висконсине….
Известно ли вам, что пожизненные пессимисты готовы ко всему, и их типичный жизненный план – это защита от всех потенциальных опасностей, которые могут возникнуть на их пути? Все…
В многовековых поисках человечеством секрета долголетия и молодости нет ничего предосудительного, а в средствах, тому спошествующих, – ничего магического. Хотя вы можете даже и не подозревать об этом,…
На протяжении последних тридцати или сорока лет нам столько раз внушали, что сахар – это вредно, что многие из вас сильно удивятся, услышав от меня обратное. Не секрет,…
Конечно, это могут быть и голод, и усталость… но иногда причины плохого настроения могут носить медицинский характер. Взять, например, щитовидную железу. Этому важному человеческому органу следует отдать должное:…
Реализация супружеского призвания нередко тормозится наличием всевозможных факторов, как общественных, так и личностных. Алкоголизм относится к их числу и является одной из самых распространенных причин деформации семейной гармонии,…
Регулярное и длительное потребление алкогольных напитков может стать причиной возникновения широкого спектра проблем для умственного здоровья человека. Приблизительно десять процентов всех случаев деменции (довольно большая категория различных заболеваний…