Есть ли маски для лица, которых следует избегать?
«Две наименее эффективные защитные маски для лица — это банданы и гетры», — говорит доктор Сонпал. — «Шейные гетры являются худшими из них и ни в коем случае не должны считаться безопасными для защиты от COVID! К сожалению, исследователи из американского университета Дюка (Северная Каролина) также обнаружили, что шейные гетры не обеспечивают защиты от COVID-19, и что их ношение может быть еще хуже даже, чем отсутствие защитных приспособлений для лица вообще».
Как только вы поймете, какую маску вам следует покупать, задумайтесь о ее размере.
«Покупка маски правильного размера необходима для комфортного ношения и эффективной фильтрации поступающего в органы дыхания воздуха», — говорит доктор Сонпал. – «К сожалению, в отличие от большинства вещей, которые мы покупаем для ношения на теле, нет никакой корреляции между обычными размерами тела, которые были бы связаны с параметрами маски на лице. Покупка маски правильного или неправильного размера будет целиком и полностью зависеть от конкретного розничного продавца, и многие из них продают маски из одной коробки и только «одного размера для всех». В результате вам придется сделать несколько проб и совершить ряд ошибок прежде, чем вы найдете подходящую защитную маску.
Не совсем уверены, что купленная вами маска подходит именно вам? Что ж есть ряд признаков, по которым можно понять, что ваша маска не подходит вам по размеру.
1. Она не сидит плотно на вашем лице.
Для максимальной защиты правильно сидящую маску следует носить от переносицы до подбородка. «Носить маску под подбородком в качестве «подбородочного ремня» бесполезно, поскольку ваш нос обнажен», — говорит доктор Сонпал. Пробелов быть не должно, а края маски должны плотно прилегать к щекам. «Если вам нужно сделать маску плотнее, укоротите петли для ушей, чтобы ее края по всему периметру надежно прилегали к коже», — советует этот же доктор. – «Вы можете сделать это, завязав узел на каждой петле для ушей или дважды обернув крепления вокруг ушей».
2. В одетой маске есть воздушные карманы.
Если в одетой маске есть какие-либо зазоры для проникновения частиц воздуха, это делает человека восприимчивым к бактериям и микробам, и вы можете неосознанно распространять свои микробы среди других.
«Если ваша маска пропускает воздух — особенно вокруг переносицы — пора попробовать другой размер», — предлагает доктор Сонпал.
3. Маску приходится постоянно поправлять.
«Ваша маска также должна удобно сидеть на носу, без необходимости постоянно ее поправлять. Как правило, тем, у кого меньше лицо и голова, следует подумать о маске для лица с ремнями, которые можно затянуть потуже, чтобы они плотно прилегали к лицу, что поможет избежать постоянного прикосновения», — говорит доктор Сонпал.
4. Вы можете задуть пламя.
«Если вы хотите провести простой тест, чтобы убедиться, что ваша маска эффективна, держите зажигалку перед лицом, надев маску. Если вы можете задуть зажигалку через маску, эта маска неэффективна», — подытоживает доктор Сонпал.
Ешь правильно, светись изнутри
Причины, по которым вам следовало бы любить чай. Часть первая
Причины, по которым вам следовало бы любить чай. Продолжение
Продукты, снимающие боль и помогающие при воспалениях и других распространенных заболеваниях. Часть ...
Добавить комментарий